top of page
This course can no longer be booked.

Yoga kurs. (Nivå 2.) Attme Have

Yoga Nivå 2. Yoga kan gi deg styrke, balanse, indre fred og harmoni. Min.5 deltagere.

  • Ended
  • 750 norske kroner
  • Brøstadveien 343

Service Description

Yoga øvelser, pranayama, avspenning og meditasjon. Dette er kurset for deg som har erfaring med yoga. Vi skal jobbe med smidighet og styrke. Øvelser som styrker kjernemusklaturen, øvelser som smidiggjør, og gode avspenninger. Pranayamas (pust)og yoga Nidra (den meditative dybdeavspenning)

bottom of page