This service is fully booked.

Yoga for velværet

Yoga for nivå en og to. Der vi har fokus harmoni, balanse og tilstede

  • Ended
  • 500 Norwegian kroner
  • Brøstadveien

Service Description

I november ønsker å gi deg en rolig og avspennende yoga opplevelse. Der vi har fokus på velvære. Vi kommer til å ha avspenning, yoga øvelser med pusteteknikker/pranayamas. Jeg ønsker også å gi deg meditasjon i form av Tratak, hvor vi bruker lys. Vi kommer til å Yoga Nidra den meditative dybdeavspenning.